高血圧も原因は糖質の摂り過ぎ?

高血圧の原因は糖質の摂り過ぎ?

糖質の摂り過ぎを改善したら血圧が下がった!

20年間ずっと薬を飲んでいるけど改善しません

 

私の血圧は、大体150くらいの数値をウロウロしている状態で、よく頭痛に悩まされてい

 

ました。そのため、病院で高血圧と診断されてからは、20年間ずっと薬を飲み続けてきた

 

のです。ところが、病院で医者に処方された薬は、ただ血圧が上がるのを抑える効果しかな

 

いので、飲み続けたところで高血圧が改善することはなかったのです。

 

一度薬を飲み始めたら一生止めれないと言われる

 

その後、いくら飲んでも効果が出ない薬に嫌気がさしてきて、薬を飲み続けることに抵抗が

 

ありました。そのため、これ以上飲み続けても薬代がムダになるだけなので、いいかげん薬

 

を飲み続けるのを止めたいとかかりつけの医者に申し出たところ、「一度飲み始めたらもう

 

一生止めることはできません」と言われてしまい大変ショックを受けたのです。

 

高血圧は糖が原因だとわかりました

 

そんな時、荒木先生と出会い薬に関して相談してみたところ、「血圧が高くなるのは、糖の

 

摂り過ぎが原因なので、別に薬を飲まなくても大丈夫です」とお話してくださったのです。

 

最初は、本当に薬を止めてしまっても大丈夫なのかかなり不安でしたが、このまま薬を飲み

 

続けても効果が期待できそうもなかったので、荒木先生の断糖食を試すことにしました。

 

とても簡単で2週間後には血圧が正常値に

 

荒木式食事法の断糖食を試す前は、自分にもできるか少し心配でしたが、実際に取り組んで

 

みると、誰でもできるようなとても簡単な料理ばかりだったので、すぐに慣れることができ

 

ました。断糖食と言っても料理は美味しくいただけましたし、取り組み始めてから2週間後

 

には、血圧が正常値に下がり、それ以降は、薬を飲む必要がなくなったのです。

 

断糖食を実践すれば薬は止めれます

 

現在は、20年間ずっと飲み続けてきた薬を止めましたが、全く問題ありません。体の異変

 

に気付いた時には、血圧計を使って計っていますが、断糖食を取り入れてからは、毎回正常

 

値を維持しています。早く止めたいとは言え、長年頼ってきた薬を止めるのに少し勇気はい

 

りましたが、断糖食を実践することで自然と薬は止めれたので良かったです。

 

荒木式高血圧イメージ

高血圧の原因は糖質の摂り過ぎ?関連ページ

朝の血圧が高い状態を改善できた!
朝になるといつも血圧が高い状態になるので薬物療法と食事療法を同時にはじめました。すると2週間で朝の血圧が高い状態を改善できました。

ホーム RSS購読 サイトマップ
【荒木式】うつ病 【荒木式】糖尿病 【荒木式】高血圧 【荒木式】ダイエット